Guias de como fazer tudo!
Consulte nas tabelas abaixo qual a sua situação física com base no seu Índice de Massa Corporal e qual o índice de massa corporal indicado de acordo com o seu peso e altura. Se quer saber como calcula o seu Índice de Massa Corporal, clique aqui. Se quer saber como calcula o seu Índice de Massa Corporal, clique aqui.
Para calcular o seu Índice de Massa Corporal (IMC) deve dividir o seu peso (em quilogramas) pela altura (em metros) ao quadrado, ou seja IMC = Peso (kg) / (Altura x Altura) Por exemplo, para alguém com um peso 70kg e 1,70m de altura, a fórmula para calcular fica: IMC = 70 ÷ (1,80 x 1.80) IMC = 70 […]
Não existe ainda nenhuma vacina aprovada para a imunização contra o Ebola. Os cientistas estão a trabalhar num diverso número de vacinas para proteger as pessoas contra vírus Ebola, mas embora existem alguns dos resultados promissores, não se chegou ainda a nenhuma fórmula eficaz. Assim, se possivel, deverá evitar as áreas / zonas geográficas em que seja conhecido […]